ככל שמהדרים וחוגגים את החיים יותר, כך יש יותר מה לחגוג
אופרה וינפרי
זה עתה סיימתי חודש של 'לחגוג את החיים'. לפני כמה ימים חזרתי מתאילנד, מחודש של שמש, איים, יוגה, מסאז'ים, אוויר צח, אנשים מיוחדים, השראה, מנוחה, הרבה קוקוסים ופרות טרופיים (כמו מנגוסטין – ראו תמונות) …
במשך 15 השנים האחרונות
כל כמה שנים מצאתי את עצמי בתאילנד. מעניין לראות את השינויים שהמדינה עוברת. במיוחד בבנגקוק, שהפכה לעיר עם זיהום אוויר כל כך קשה שבקושי יכולתי לנשום. מעולם לא רציתי לקחת מונית במקום ללכת ברגל, או להיות בתוך קניון במקום בחוץ באוויר הצח … בפנים האוויר אומנם ממוחזר אבל לפחות אפשר לשאוף בלי להיחנק. היום הדור התאילנדי הצעיר לובש בגדים מערביים, בעלי תספורות מערביות וכמובן אוכלים יותר אוכל מערבי.
לכן גם רואים יותר תאילנדים שמנים ואף אוביס.
קוקה קולה במקום קוקוסים, מאפנס במקום מנגו ומנגוסטין, סוכר לבן במקום סוכר דקלים,
המבורגרים במקום פא-טדי (מאכל האטריות וירקות המקומי המוקפץ) וכו …
כמה חבל!
אין דיאטה אנושית אידיאלית אחת. בן האנוש, האומניבור, באופן מופלא מסוגל לאכול טווח רחב של מזונות שונים ומגוון דיאטות. חוץ מאחת: הדיאטה המערבית החדשה יחסית, שרבים מאיתנו כיום אוכלים. איזה הישג נפלא לציביליזציה: להיות אלו שפתחו את הדיאטה האחת שבאופן מהימן הופכת אנשים לחולים!
("Food Rules" Michael POLLAN)
הצעתי: בואו נשבח את הטבע! נחזור לתזונה הטבעית של האדם. נמעיט באכילת מזונות שמיוצרים במעבדות, במפעלים עם מכונות, על ידי אנשים שלובשים מסכות וכפפות. ונחגוג מזונות שמיוצרים על ידי השמש, הרוח והגשם, שגדלים מתחת לאדמה, על פני האדמה או בין שמיים לארץ. אמן
---------------------------------
בתקשורת
לאחרונה, רואיינתי לתוכנית הבוקר של ענת הראל "גוף ונפש", ערוץ 10:
על תזונה הוליסטית, הגרין סמודי שלי וסופרפודס
הקליקו לצפייה בראיון
מתחיל בדקה 5:55
כתבה שיצאה על תוכנית הדיטוקס שוישווה ואני מעבירים
פורטל EAT WELL
הקליקו לכתבה
הדיטוקס הקרוב מתחיל ב 1 לנובמבר
הרצאות מבוא בתל אביב:
28 באוקטובר ב19:00
31 באוקטובר ב 19:00
הקליקו לפרטים
---------------------------------
מתכון החודש
פסטה זוקיני נאה RAW עם רוטב פסטו
למדתי להכין את המנה הזאת באחת ממסעדות המזון הנע\חיי הבריאות בתאילנד.
אני לא מאמינה בלאכול 100% לא מבושל אבל מאמינה בלאכול כמה שיותר מזון חיי, באיזון כמובן. אוכל לא מבושל הינו בעל נוגדי חמצון, רכיבים תזונתיים, אנזימים וויטמינים רבים, ומאחר "שאנחנו מה שאנחנו אוכלים", ככל שנאכל מזון עם יותר אנרגיית חיים, כך נרגיש ונהפוך אנרגטיים יותר.
הקליקו למתכון
מאחלת לכולנו חודש של חגיגה ...
על מנת שיהיה עוד מה לחגוג
לוח מודעות
DETOX – טיהור הגוף – סדנת צום
עם טליה ווישווה מתחילים ב 1 לנובמבר
החגים מאחורינו. זמן לאפשר לגוף לנוח ולהטהר.
הרצאות מבוא:
אוקטובר 28 יום ה' ב 19:00
אוקטובר 31 יום א' ב 19:00
הקליקו לקריאת כתבה שיצאה על התוכנית
בפורטל EAT WELL
התוכנית מחודשת ומשודרגת עם האינפורמציה החמה ביותר בעולם התזונה
נעביר אינפורמציה חדשה בנושאים:
בריאות העיניים, בריאות החניכיים, אילו בקטריות הן חשובות לבריאותינו ואיך ניתן להשיגן,
מה האמת מאחורי "תחושת בטן" ועוד ...
הקליקו לפרטים נוספים
או צרו קשר
054-4670239
---------------------------------
שיעור בישול - המנות האהובות עלי
איך לאכול גם בריא, גם פשוט וגם טעים
תאריך יתפרסם באתר בימים הקרובים
זה כל כך פשוט לאכול בריא
אפשרו לי ללמד אתכם כמה מהמנות האהובות עלי
מהתפריט האישי שלי: ארוחות בוקר וצהריים
כולל SUPERFOODS
הקליקו לפרטים נוספים
---------------------------------
מוצרי הקקאו שלי בחנויות
ומוצרים בריאים אחרים למכירה
חפשו את פולי הקקאו והתמרים מצופים שוקולד שלי
תחת המותג:
טליה לוין
לאיזון באוכל ובחיים
עם הלב-תפוח
פולי הקקאו מעולים בשייק, יוגורט, גרנולה, בסלט, עם תמר, עם כפית דבש...
טיפ לממרח בריא: ערבבו פולי קקאו, טחינה גולמית וממתיק
יש לי גם
SUPERFOODS מדהימים להוספה לשייק הבוקר:
הקליקו לפרטים
או צרו קשר
054-4670239
---------------------------------
חדש!!! בחברה בריאה
הקמנו את "בחברה בריאה"
עדי סוקול קצירי - מאמנת תזונה ובריאות בגישה האינטגרטיבית
וטליה לוין - יועצת בריאות הוליסטית
לקידום הבריאות בחברות ובארגונים
הקליקו לפרטים
---------------------------------
לימודי תזונה
בביה"ס לתזונה אינטגרטיבית בניו יורק
מבלי לעזוב את הבית
עלה האתר העברי של ביה"ס
הקליקו לפרטים
---------------------------------
פגישת ייעוץ חינם – לחיים בריאים
רוצים להרגיש שמחים יותר? בריאים יותר? אנרגטיים יותר?
להתגבר על התשוקה למתוקים? לרזות... ?
ללא דיאטה, ללא מאמץ, בלי ספירת קלוריות.
עניתם - כן לאחת השאלות?
אתם מתאימים!
קבעו פגישת ייעוץ. עכשיו זה הזמן!
זה חינם – אפשר רק להרוויח.
הקליקו ללקיחת הצעד הראשון
---------------------------------
סיור מודרך בחנות טבע
תאריך יפורסם בקרוב
תוהים איזה שמן לקנות? מתוקים בריאים?
מה זה מלח הימלאיה וורוד ולמה הוא בריא?
מה עושים עם אמרנט? ומה זה בכלל? ...
למשתתפי הסיור תוענק 5% הנחה על כל מוצרי החנות
הקליקו לפרטים נוספים
---------------------------------
אשמח לשמוע מכם
תודה שקראתם את הניוזלטר. אם יש לך המלצות, רעיונות, הערות, כל דבר שברצונכם לשתף, בבקשה הקלידו אותם בסוף הניוזלטר במקום שרשום 'תגובות'. כך שכולנו נוכל להיות מעורבים.
להעביר לחברים
תענוג עצום לעזור לאנשים הקרובים אלינו להפוך בריאים ושמחים יותר. בבקשה העבירו דף מידע זה הלאה לחברים, משפחה, עמיתים בעבודה, כל מי שעשוי למצוא בו עניין והשראה.
חישבו על עולמנו לפני שאתם מדפיסים ...
אופרה וינפרי
זה עתה סיימתי חודש של 'לחגוג את החיים'. לפני כמה ימים חזרתי מתאילנד, מחודש של שמש, איים, יוגה, מסאז'ים, אוויר צח, אנשים מיוחדים, השראה, מנוחה, הרבה קוקוסים ופרות טרופיים (כמו מנגוסטין – ראו תמונות) …
במשך 15 השנים האחרונות
כל כמה שנים מצאתי את עצמי בתאילנד. מעניין לראות את השינויים שהמדינה עוברת. במיוחד בבנגקוק, שהפכה לעיר עם זיהום אוויר כל כך קשה שבקושי יכולתי לנשום. מעולם לא רציתי לקחת מונית במקום ללכת ברגל, או להיות בתוך קניון במקום בחוץ באוויר הצח … בפנים האוויר אומנם ממוחזר אבל לפחות אפשר לשאוף בלי להיחנק. היום הדור התאילנדי הצעיר לובש בגדים מערביים, בעלי תספורות מערביות וכמובן אוכלים יותר אוכל מערבי.לכן גם רואים יותר תאילנדים שמנים ואף אוביס.
קוקה קולה במקום קוקוסים, מאפנס במקום מנגו ומנגוסטין, סוכר לבן במקום סוכר דקלים,
המבורגרים במקום פא-טדי (מאכל האטריות וירקות המקומי המוקפץ) וכו …
כמה חבל!
אין דיאטה אנושית אידיאלית אחת. בן האנוש, האומניבור, באופן מופלא מסוגל לאכול טווח רחב של מזונות שונים ומגוון דיאטות. חוץ מאחת: הדיאטה המערבית החדשה יחסית, שרבים מאיתנו כיום אוכלים. איזה הישג נפלא לציביליזציה: להיות אלו שפתחו את הדיאטה האחת שבאופן מהימן הופכת אנשים לחולים!
("Food Rules" Michael POLLAN)
הצעתי: בואו נשבח את הטבע! נחזור לתזונה הטבעית של האדם. נמעיט באכילת מזונות שמיוצרים במעבדות, במפעלים עם מכונות, על ידי אנשים שלובשים מסכות וכפפות. ונחגוג מזונות שמיוצרים על ידי השמש, הרוח והגשם, שגדלים מתחת לאדמה, על פני האדמה או בין שמיים לארץ. אמן
---------------------------------
בתקשורת
לאחרונה, רואיינתי לתוכנית הבוקר של ענת הראל "גוף ונפש", ערוץ 10:
על תזונה הוליסטית, הגרין סמודי שלי וסופרפודס
הקליקו לצפייה בראיון
מתחיל בדקה 5:55
כתבה שיצאה על תוכנית הדיטוקס שוישווה ואני מעבירים
פורטל EAT WELL
הקליקו לכתבה
הדיטוקס הקרוב מתחיל ב 1 לנובמבר
הרצאות מבוא בתל אביב:
28 באוקטובר ב19:00
31 באוקטובר ב 19:00
הקליקו לפרטים
---------------------------------
מתכון החודש
פסטה זוקיני נאה RAW עם רוטב פסטו
למדתי להכין את המנה הזאת באחת ממסעדות המזון הנע\חיי הבריאות בתאילנד.
אני לא מאמינה בלאכול 100% לא מבושל אבל מאמינה בלאכול כמה שיותר מזון חיי, באיזון כמובן. אוכל לא מבושל הינו בעל נוגדי חמצון, רכיבים תזונתיים, אנזימים וויטמינים רבים, ומאחר "שאנחנו מה שאנחנו אוכלים", ככל שנאכל מזון עם יותר אנרגיית חיים, כך נרגיש ונהפוך אנרגטיים יותר.
הקליקו למתכון
מאחלת לכולנו חודש של חגיגה ...
על מנת שיהיה עוד מה לחגוג
לוח מודעות
DETOX – טיהור הגוף – סדנת צום
עם טליה ווישווה מתחילים ב 1 לנובמבר
החגים מאחורינו. זמן לאפשר לגוף לנוח ולהטהר.
הרצאות מבוא:
אוקטובר 28 יום ה' ב 19:00
אוקטובר 31 יום א' ב 19:00
הקליקו לקריאת כתבה שיצאה על התוכנית
בפורטל EAT WELL
התוכנית מחודשת ומשודרגת עם האינפורמציה החמה ביותר בעולם התזונה
נעביר אינפורמציה חדשה בנושאים:
בריאות העיניים, בריאות החניכיים, אילו בקטריות הן חשובות לבריאותינו ואיך ניתן להשיגן,
מה האמת מאחורי "תחושת בטן" ועוד ...
הקליקו לפרטים נוספים
או צרו קשר
054-4670239
---------------------------------
שיעור בישול - המנות האהובות עלי
איך לאכול גם בריא, גם פשוט וגם טעים
תאריך יתפרסם באתר בימים הקרוביםזה כל כך פשוט לאכול בריא
אפשרו לי ללמד אתכם כמה מהמנות האהובות עלי
מהתפריט האישי שלי: ארוחות בוקר וצהריים
כולל SUPERFOODS
הקליקו לפרטים נוספים
---------------------------------
מוצרי הקקאו שלי בחנויות
ומוצרים בריאים אחרים למכירה
חפשו את פולי הקקאו והתמרים מצופים שוקולד שלי
תחת המותג:
טליה לוין
לאיזון באוכל ובחיים
עם הלב-תפוח
פולי הקקאו מעולים בשייק, יוגורט, גרנולה, בסלט, עם תמר, עם כפית דבש...
טיפ לממרח בריא: ערבבו פולי קקאו, טחינה גולמית וממתיק
יש לי גם
SUPERFOODS מדהימים להוספה לשייק הבוקר:
הקליקו לפרטים
או צרו קשר
054-4670239
---------------------------------
חדש!!! בחברה בריאה
הקמנו את "בחברה בריאה"
עדי סוקול קצירי - מאמנת תזונה ובריאות בגישה האינטגרטיבית
וטליה לוין - יועצת בריאות הוליסטית
לקידום הבריאות בחברות ובארגונים
הקליקו לפרטים
---------------------------------
לימודי תזונה
בביה"ס לתזונה אינטגרטיבית בניו יורק
מבלי לעזוב את הבית
עלה האתר העברי של ביה"ס
הקליקו לפרטים
---------------------------------
פגישת ייעוץ חינם – לחיים בריאים
רוצים להרגיש שמחים יותר? בריאים יותר? אנרגטיים יותר?
להתגבר על התשוקה למתוקים? לרזות... ?
ללא דיאטה, ללא מאמץ, בלי ספירת קלוריות.
עניתם - כן לאחת השאלות?
אתם מתאימים!
קבעו פגישת ייעוץ. עכשיו זה הזמן!
זה חינם – אפשר רק להרוויח.
הקליקו ללקיחת הצעד הראשון
---------------------------------
סיור מודרך בחנות טבע
תאריך יפורסם בקרובתוהים איזה שמן לקנות? מתוקים בריאים?
מה זה מלח הימלאיה וורוד ולמה הוא בריא?
מה עושים עם אמרנט? ומה זה בכלל? ...
למשתתפי הסיור תוענק 5% הנחה על כל מוצרי החנות
הקליקו לפרטים נוספים
---------------------------------
אשמח לשמוע מכם
תודה שקראתם את הניוזלטר. אם יש לך המלצות, רעיונות, הערות, כל דבר שברצונכם לשתף, בבקשה הקלידו אותם בסוף הניוזלטר במקום שרשום 'תגובות'. כך שכולנו נוכל להיות מעורבים.
להעביר לחברים
תענוג עצום לעזור לאנשים הקרובים אלינו להפוך בריאים ושמחים יותר. בבקשה העבירו דף מידע זה הלאה לחברים, משפחה, עמיתים בעבודה, כל מי שעשוי למצוא בו עניין והשראה.
חישבו על עולמנו לפני שאתם מדפיסים ...
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה