יום שני, 2 ביולי 2012

מהפכת החתונות - יולי 2012


מהפכת החתונות

זה עתה חגגנו את החתונה השנייה (והאחרונה!) שלנו בארץ. גם זו הייתה חתונה אינטימית, אורגנית וצמחונית. מדהים בעיני איך רובנו מרגישים שאנחנו צריכים ביצים, עוף, בשר או דגים בארוחה בכלל ובחתונה בפרט כדי להרגיש שיש אוכל. בחתונה שלנו, בין המנות, לא היה לנו ולו אחד מאלה, וכולם ציינו עד כמה האוכל היה הכי מעולה בעולם, כולנו היינו מאושרים ומסופקים, ללא הכבדות של אחרי חתונה.






ההפקה והקייטרינג נעשו בידי אביטל סבג וניר לוי, והתמונות מדברות בעד עצמן...





קיבלנו כל כך הרבה מחמאות שאני מרגישה מחויבת לכל מי שנמצא לפני ה"יום הגדול" או כל אירוע שהוא, לתת את מספרי הטלפון (שמרו לעת הצורך)



אביטל: 054-4317255
ניר: 054-6484614

הקליקו לתמונות החתונה בפייס בוק

והצלם המופלא: ניר סגל nirsegal@mac.com

בריאים בעיר האורות

נסענו לפריס לירח דבש קצר. התרגשתי כשבדרך לשם באל-על הציעו סלט גדול (או ביצים) כמנה עיקרית. כנראה שגם חברות התעופה קופצות על רכבת הבריאות הדוהרת קדימה. אומנם לא הכל היה 100% בריא אבל זה בהחלט צעד בכיוון הנכון. בדרך חזרה האופציות היו כבר פחות מלבבות: עוף או בקר.

 
בפריס הגברים לבשו נעליים חדות וכולם עישנו, עם כל הבאגטים, הגבינות והקרואסונים כבר היה קשה יותר לאכול בריא.




 
היינו ברי מזל שכבר ביום הראשון בעודנו משוטטים ברחובות העיר, חלפנו על פני
רשת מזון מעולה בשם
JOUR

שהציעה מנות בריאות וסלטים ענקיים מופלאים בשיטת עשה זאת בעצמך:
6 בסיסים שונים, 42 תוספות שונות ו8 סוגי רטבים.

הופתעתי שאפילו דירמיד בעלי המכור לפיצות, שעוד לא עברו שנתיים מאז שפגשתי אותו באי קופנגן תוך כדי שהוא בולס קותלי חזיר וחביתה, היה זה שבעצם כל יום גרר אותי לאכול סלט גדול לארוחת הצהריים. רשת הסלטים הזו הצילה אותנו!


 
תמיד מפתיע אותי לראות אנשים מסיימים את כל מה שיש על הצלחת, ומשאירים את הירקות. תמונה זו היא תמונה שכיחה בסיום הארוחה. ישבנו במסעדה צרפתית קטנה באזור הנוטר דאם, אנחנו אכלו סלט גדול עם בגט וזה מה ששכננו הצרפתים השאירו אחרי שסיימו את החביתות והטוסט המטוגן.

לא יאמן!



 
מתכון מהחתונה:
גלילי חצילים וזוקיני
באדיבות אביטל סבג
הקליקו למתכון


מאחלת לכולנו קיץ מהפכני









לוח מודעות


פגישת ייעוץ חינם – לחיים בריאים
הקייץ כאן - אשמח להיפגש!


רוצים להרגיש שמחים יותר, בריאים יותר, יותר אנרגטיים,
עם יותר השראה, יותר מסופקים ...?
לרזות בצורה בריאה ומאוזנת?
ללמוד איזו צורת אכילה עובדת הכי טוב עבורכם?
להתגבר על תשוקות למתוקים? ועוד ...
אני מבטיחה: בלי מנטאליות של דיאטה, בלי אשמה,
בלי ספירת קלוריות
.
רק כייף והנאה.

אנא צרו קשר לקביעת פגישת היכרות – ללא תשלום וללא מחויבות
ונראה איך אני יכולה לעזור לך לחיות את החיים שמגיעים לך.

הקליקו ללקיחת הצעד הראשון
---------------------------------

הנחות ענק על פולי הקקאו שלי

מבצע 1+1


החודש יש הנחות על פולי ושבבי קקאו
בירושלים: ברשת זמורה

וברשת טבע - כל

צרו קשר לרכישה ישירה

054-4670239
---------------------------------


אתר SUPERLIFE


החנות באתר החדש שלנו נפתחה, למי מכם שעוד לא ביקר – עכשיו זה הזמן :)

בבקשה הקליקו


---------------------------------


ניקוי (צום) מיצים
חמישי-שבת, ה-19-21 ביולי, 2012
קיבוץ בית אורן - יערות הכרמל

חברי: תמר, זהר ואביטל
מזמינים אתכם לחוות וללמוד דרכים לניקוי הגוף במרחב
של טבע רוגע ונוף לים
הקליקו לפרטים נוספים 


---------------------------------

לימודי לונג דיסטאנס

במכון לתזונה אינטגרטיבית בניו יורק

מבלי לעזוב את הבית


הקליקו לפרטים אודות ביה"ס

 
---------------------------------

אשמח לשמוע מכם

תודה שקראתם את הניוזלטר. אם יש לך המלצות, רעיונות, הערות, כל דבר שברצונכם לשתף, בבקשה הקלידו אותם בסוף הניוזלטר במקום שרשום 'תגובות'. כך שכולנו נוכל להיות מעורבים.

להעביר לחברים
תענוג עצום לעזור לאנשים הקרובים אלינו להפוך בריאים ושמחים יותר. בבקשה העבירו דף מידע זה הלאה לחברים, משפחה, עמיתים בעבודה, כל מי שעשוי למצוא בו עניין והשראה.

חישבו על עולמנו לפני שאתם מדפיסים ...

יום ראשון, 1 ביולי 2012

The Wedding Revolution - July 2012



The Wedding Revolution - July 2012

We just had our second (and LAST!) wedding ceremony -  in Israel. This one too was small, organic and vegetarian.
It is unbelievable how people are so used to having chicken, beef and fish at weddings! We had none of those at ours and it was the most delicious food ever. Everyone was so happy and satisfied, without that after wedding heaviness. 

The wedding was catered and produced by Avital Sebbag and Nir Levi and I think the pictures speak for themselves...

We got so many compliments that I feel obligated to anyone before “the big day” or any other event, to give you their numbers:

Avital 054-4317255 and Nir 054-6484614



Click for our wedding pictures on FB


and The amazing photographer is Nir Segal nirsegal@mac.com
 

Healthy in The City Of Lights



We went to Paris on a short honeymoon. I was very excited that on the way there ELAL offered a big salad as a main course (or eggs). I guess the airlines too are jumping on the healthy bus. Not that it was 100% healthy but it certainly is a step in the right direction.
On the way back the options were way less exciting: chicken or beef.

 

 

In Paris the men wore very pointy shoes and everyone smoked. With all the baguettes, cheeses and croissants it was harder to eat healthy. We were lucky that on our first day we stumbled by this wonderful food chain called JOUR that offers healthy dishes and amazing big salads:
you mix and match and make your own (they have 6 different bases, 42 different toppings and 8 different salad dressings).

I was surprised that even Diarmuid, my wonderful Pizza loving husband who when we met about two years ago was gobbling down bacon and eggs in Koh-Phangan, was the one who actually dragged me every day to have a big salad for lunch. JOUR was our savior! 



It always surprises me to see how people eat everything and leave their veggies. This is a common picture at the end of a meal. We ordered our big salads and baguettes in a little French restaurant near the Notre Dame and that is exactly what our French neighbors left on their plates from their scrambled eggs and fried toast. Astonishing!!

Eggplant and Zucchini Rolls
A recipe from the wedding


Ingredients for 22 rolls:
Zucchini
Eggplant
22 basil leaves
½ C Goats cheese or Nut cheese (macadamia or cashew)


Thinly slice the zucchini and eggplant and roast in oven
Cool and spread a teaspoon of cheese on each piece with one basil leaf and roll
You may add different condiments as desired


Courtesy of Avital Sebbag


Wishing us all a revolutionary summer





--------------------------------

Bulletin Board

Contact me
for a free initial health consultation!!

Are you READY to take control of your health? Incorporate new healthy habits? Eat healthier? Feel better in your body? Loose a few extra kilos?
Anything else...?


click here to take your first step

--------------------------------

The New SuperLife Site
 2012


Have you visited our new SuperLife site yet?
the store is open ... Please click

--------------------------------

My Cacao Products


click for list of shops
in Israel that carry my products:

raw organic cacao beans & cacao nibs
This month
great discounts at:
Zmora health food stores
(in Jerusalem) Teva - Kol health food stores

contact me for bulk orders

054-4670239

-------------------------------- 

Teaching the Future of Nutrition
Are you ready to transform your mind,
body and career with a world-class education that supports you on every level?
As you know, I'm a graduate of the world's largest nutrition school,
The Institute for Integrative Nutrition…
They now offer a long distance program.

click to get started

click to find out more (scroll down)

If you have any questions please call me or write to
talyalewin@gmail.com

It changed my life and health, and maybe it will change yours!

-------------------------------- 

Thank you for reading this newsletter!

I would love to hear your comments and questions.
If you have any comments, ideas or anything you would like to share, please post them at the bottom of this newsletter where it says תגובות - responses
It's interactive so we can all be involved.

Forward to a Friend
It's such a pleasure to help those closest to us become happier and healthier.
Please forward to friends, family members or colleagues, to whomever might be interested and inspired by it.

Before printing, please think of our planet..