יום שני, 3 בספטמבר 2012

שנה טובה

אדם מצליח בדרך כלל מכוון את המטרה הבאה שלו מעט, אבל לא יותר מדי, מעל ההישג האחרון. 
בדרך זו הוא בהתמדה מעלה את רמת השאיפה.
קרט לוין

החודש רבים חזרו לספסל הלימודים וגם אני בניהם, הפעם בדבלין.

מאחר והחברה שלנו SUPERLIFE התקבלה לתוכנית האירית הנחשבת FOOD WORKS, זה עתה עברנו, יחד עם עוד 28 חברות מזון איריות קטנות וחדשניות, את היומיים הראשונים ומאוד אינטנסיביים בGEC, 
The Guinness Enterprise Centre.
לפנינו 8 שבועות של ליווי אינטנסיבי, הרצאות, סמינרים ... 
בסופם, יהיה עלינו להוכיח שיש לנו מוצר מנצח ופוטנציאל גדול, שבתקווה יכניס אותנו לשלב הבא והאחרון של 15 החברות אשר ייבחרו לקבל מענק, וסיכוי טוב שבהתמדה יהפכו לחברות מזון בינלאומיות מצליחות. 

ביומיים הראשונים קיבלנו המון אינפורמציה, בין היתר סטטיסטיקות המבוססות על מחקרים של הרגלי האכילה של אירים

להלן מספר נתונים אשר עבורי היו די מפתיעים …. 
ואני שואלת: איפה אתם נופלים? 

1. האירים מעדיפים לקנות אוכל אירי. 
האם גם אתם מעדיפים מזון מקומי? 
(פירושו של דבר שהמזון יותר אקולוגי וידידותי לסביבה, אינו מוסע על פני מרחקים כדי להגיע אלינו ולכן גם טרי יותר).

2. האירים מחפשים איכות טובה - לא רק קניה במחיר הנמוך ביותר. 
מה אתך? האם גם אתם קונים את המזון הזול ביותר שניתן למצוא? (שאינו בהכרח הבריא ביותר). 
או האם גם אתם מחפשים איכות, מוכנים לשלם מעט יותר עבור מזון באיכות גבוהה יותר?

3. דל שומן – מוכר, ורוב האנשים חושבים שהכוונה היא שהוא גם "בריא". האינפורמציה הזו לא הפתיעה אותי.
ובכן, אם אתם עוקבים אחר הניוזלטרים שלי, סביר להניח שכיום אתם כבר יודעים
ש"דל שומן\בלי שומן" אינו בהכרח בריא והכל תלוי בסוג השומן שצורכים. 
התרחקו מכל השמנים הלא בריאים (השמנים הצמחיים הצהובים המזוככים בבקבוקי הפלסטיק: קנולה, סויה, תירס, חמניות, מרגרינה) ואיכלו שומן בריא (אגוזים, זרעים, שמן זית, שמן קוקוס, טחינה) והבחינו איך הגוף מאזן את עצמו.

4. רוב האירים מבשלים את הארוחות בעצמם ממזונות שלמים – מפתיע! אבל בהחלט מעודד.
מה אתכם? האם אתם מבשלים את הארוחות בעצמכם או שבעיקר אוכלים בחוץ \ 
אוכלים מזון מוכן \ מחממים במיקרו? 

5. רוב האנשים פה אוכלים ארוחת ערב מוקדמת בין השעות 17:00-19:00 – גם זה מאוד יוצא דופן.
בארץ אנחנו אוכלים ארוחת ערב מאוחרת ...
באיזו שעה אתם אוכלים את הארוחה האחרונה?
ככל שאוכלים מוקדם יותר בערב – כך נהיה בריאים יותר.

כשאני מתבוננת באירים, הם לא בהכרח נראים לי האנשים הבריאים ביותר בעולם....
אבל אם הסטטיסטיקות האלה נכונות או רק השאיפה של רבים – הם בהחלט צעדים בכיוון הנכון.

---------------------------------
20% הנחה על חטיפי הסופרפודס שלנו – במשך שבועיים

זה עתה השקנו חטיפי מזונות-על מדהימים במשקל של 50 גר
והתגובות מעולות! הם  ממש עפים מהמדפים...


מעולים לדרכים: שימו בתיק, קחו לעבודה, לנסיעות
או פשוט אכלו כחטיף
שדרגו את הבריאות, ההישגים והאנרגיה

100% טבעי וטבעוני
ללא סוכר, צבעי מאכל, חומרים משמרים, משפרי טעם
ללא מוצרי חלב, ללא סויה


---------------------------------

The Rude Health Show


אנחנו נהיה שם!
15-16 בספטמבר, 11:00-18:00

אם אתם במקרה בדבליןאו מכירים מישהו שנמצא פה...
צרו איתי קשר
יש לי כרטיסי כניסה חינם ואשמח מאוד לקצת אנרגיה ישראלית
בואו לבקר בדוכן של סופרלייף, שפע טעימות והנחות

---------------------------------

ראיון איתי בתכנית הבוקר של אורנה דץ

הקליקו לראיון על תזונה בריאה ומזונות-על
תאריך התכנית 26.8.12 בדקה 14


---------------------------------


השנה החדשה מעבר לפינה...
מה מטרותיכם לשנה הקרובה? למה אתם שואפים? 

מאחלת לכולנו שנה של שאיפות, חלומות,
הצלחות ובריאות כמובן





לוח מודעות

"מה הפיה שלך?"
הסדנא משיקה קמפיין פיות לראש השנה:
"מה הפיה שלך?"

עכשיו זה הזמן לזרוע זרעים של כוונה טובה
לשנה שעומדת להתחיל !
מה שתבקש יתממש
לרכישת "הפיה שלי" לשנה החדשה

בקרו באתר החדש של הסדנא

www.hasadna.org

---------------------------------

תוכנית תזונה – לחיים בריאים

רוצים להרגיש שמחים יותר, בריאים יותר, יותר אנרגטיים,
עם יותר השראה, יותר מסופקים ...?
לרזות בצורה בריאה ומאוזנת?
ללמוד איזו צורת אכילה עובדת הכי טוב עבורכם?
להתגבר על תשוקות למתוקים? ועוד ...
אני מבטיחה: בלי מנטאליות של דיאטה, בלי אשמה,
בלי ספירת קלוריות
.
רק כייף והנאה.

אנא צרו קשר לקביעת פגישת היכרות – ללא תשלום וללא מחויבות,
ונראה איך אני יכולה לעזור לך לחיות את החיים שמגיעים לך.

הקליקו ללקיחת הצעד הראשון

---------------------------------

חודש נוסף של הנחות ענק על פולי הקקאו שלי

מבצע 1+1

החודש יש הנחות על פולי ושבבי קקאו
בירושלים: ברשת זמורה
וברשת טבע - כל

צרו קשר לרכישה ישירה
054-4670239
---------------------------------


סדנאות בישול בריא ב BAREFOOD

מרכז מיוחד במרכז תל אביב עם שפע סדנאות תזונה ועוד...
הקליקו לפרטים


---------------------------------

ניקוי (צום) מיצים
חמישי-שבת, ה-11-13 באוקאטובר, 2012

נווה מדבר - מואה

חברי: תמר, זהר ואביטל
מזמינים אתכם לחוות וללמוד דרכים לניקוי הגוף במרחב
של טבע רוגע ונוף לים


הקליקו לפרטים נוספים 

---------------------------------

לימודי לונג דיסטאנס

במכון לתזונה אינטגרטיבית בניו יורק

מבלי לעזוב את הבית


הקליקו לפרטים אודות ביה"ס
 
---------------------------------

אשמח לשמוע מכם

תודה שקראתם את הניוזלטר. אם יש לך המלצות, רעיונות, הערות, כל דבר שברצונכם לשתף, בבקשה הקלידו אותם בסוף הניוזלטר במקום שרשום 'תגובות'. כך שכולנו נוכל להיות מעורבים.

להעביר לחברים
תענוג עצום לעזור לאנשים הקרובים אלינו להפוך בריאים ושמחים יותר. בבקשה העבירו דף מידע זה הלאה לחברים, משפחה, עמיתים בעבודה, כל מי שעשוי למצוא בו עניין והשראה.

חישבו על עולמנו לפני שאתם מדפיסים ...

Happy New Year

Happy New Year - September 2012

A successful individual typically sets his next goal somewhat but not too much above his last achievement. 
In this way he steadily raises his level of aspiration.
Kurt Lewin


Many went back to school this month and so did I, this time in Dublin. Since our SuperLife company got accepted to the Food Works program in Ireland, we’ve spent our first two very intensive days in the GEC – The Guinness Enterprise Centre - together with 28 other small innovative Irish food companies.
8 weeks of very intensive mentoring, lectures, and seminars are ahead of us, at the end of which we will have to prove we have a winning product and great potential, which hopefully will get us into the 15 companies that will be chosen to receive a grant, and thereby have a very good chance to steadily make it to the top.

During the first two days we absorbed a lot of information. It was very interesting to receive info based on research of the eating habits of the Irish people.

Here are a few of the statistics which were quite surprising to me….
Where do you fall in?

1. The Irish prefer to buy Irish food.
Do you also prefer your food to be local? (which means it is more ecological and environmentally friendly, and as it doesn’t travel as far to reach you, is probably fresher…)

2. Value isn’t only about buying the lowest price – people are looking for good quality.
What about you? Do you buy the cheapest food you can find? (which might not always be the healthiest). Or do you also look for quality, willing to pay a bit more for higher quality food?

3. Low Fat – it sells – and most people think that it means “Healthy” – that info wasn’t surprising.
Well, if you have been following my newsletters, you probably know by now that “Low Fat & No Fat” isn’t necessarily healthy and it’s all about the kind of fat you are consuming. Stay away from all the unhealthy fats (like the hydrogenated vegetable oils: corn, soy, canola, margarine….) and go for healthy fats (like nuts, seeds, olive oil, coconut oil, techina…) and see how your body balances itself out.

4. Most of the Irish cook their meals from scratch – Shocking! But a good thing… 
What about you? Do you cook your meals or do you eat out, buy readymade?
Do you warm it in the micro?


5. Most people here eat dinner between 17:00-19:00 - That too is very unusual.
In Israel people eat late…
What time do you eat your dinner? 
The earlier you eat your last meal – the healthier you will be.

Looking at the Irish… they don’t necessarily seem to me to be the healthiest on the planet…
But if the statistics above (plus many others that surprised me) are either true or only peoples aspirations - they still are steps in the right direction.

--------------------------------

20% Discount on our Snack Packs - for 2 weeks

Our amazing little 50g SuperFood snack packs are out and the feedback is amazing!

The Mini Breakfast Topping
The Protein Snack 
The Energy Snack

They are ready to go:
keep in your bag, take to work, use while travelling or just eat as a snack. 

Maximize your health, energy and performance.
100% natural
No artificial colorings, preservatives, or taste enhancers
Dairy and soy free
Non GMO

Click to Order

--------------------------------

We will be at The Rude Health Show
 
The Biggest Health & Well Being Event in Dublin
15-16th of Sept. 11:00-18:00 (at the RDS)

Are you by any chance in Dublin on those dates?
Do you know anyone who is here? Let me know…



I have free tickets

We have a SuperLife stand
Pop by for a taste of our SuperFood Smoothie and SuperFood Blends.

Click to Rude Health site


--------------------------------

Interview with me on Orna Datz's morning show

Click for interview with me on healthy living and SuperFoods
date of the interview: 26.8.12
at minute 14

--------------------------------

The New Year is just around the corner… Shana Tova.
What are your goals for this year?
What are you aspiring for?

Wishing us all a year of aspirations, dreams,
success and health







--------------------------------


Bulletin Board

"What's your Fairy?"

A
new Fairy Campaign
Launched by
Hasadna for Rosh Hashana.
Now is the time to plant seeds of good intention for the coming year!


What you ask for will become
...
to order your very own Fairy for the New Year


visit Hasadna's new website
www.hasadna.org

--------------------------------

Your Health Counselling Program
Are you READY to take control of your health?

Incorporate new healthy habits? Eat healthier?
Feel better in your body? Loose a few extra kilos?

Anything else...?

click here to take your first step

 
--------------------------------

My Cacao Products 1+1


click for list of shops
in Israel that carry my products:
raw organic cacao beans & cacao nibs
This month
great discounts (1+1) at:
Zmora health food stores
(in Jerusalem) Teva - Kol health food stores

contact me for bulk orders
054-4670239

-------------------------------- 

Teaching the Future of Nutrition
Are you ready to transform your mind,
body and career with a world-class education that supports you on every level?
As you know, I'm a graduate of the world's largest nutrition school,
The Institute for Integrative Nutrition…
They now offer a long distance program.
click to get started

click to find out more (scroll down)

If you have any questions please call me or write to
talyalewin@gmail.com

It changed my life and health, and maybe it will change yours!

-------------------------------- 

Thank you for reading this newsletter!

I would love to hear your comments and questions.
If you have any comments, ideas or anything you would like to share, please post them at the bottom of this newsletter where it says תגובות - responses
It's interactive so we can all be involved.

Forward to a Friend
It's such a pleasure to help those closest to us become happier and healthier.
Please forward to friends, family members or colleagues, to whomever might be interested and inspired by it.

Before printing, please think of our planet..