לא ירשנו את כדור הארץ מאבותינו, לווינו אותו מילדנו
לסטר בראון
לפני כמה ימים הלכתי למכלת השכונתית לקנות כמה פירות לסמודי. בתור לפני עמדו שתי ילדות, קרוב לוודאי שהן היו בנות לא יותר מ8 ו10. הן נראו כמו אחיות. הן שילמו בכרטיס אשראי שאמרו ששייך לאימן. אימן כנראה חיכתה במכונית בחוץ - שכן אחת הבנות רצה החוצה להביא את תעודת הזהות שלה לבקשת הקופאית.
להלן רשימת הקניות שלהן: 5 שקיות שוקו, 1 חלב 1%,
כמה חבילות שוקולד חלב, סוכריות גומי, וופלים, צ'יפס, דיאט קולה, מסטיק ….
זה כלל אינו מפתיע שהילדות סבלו מהשמנת יתר !
אחרי בתור עמדה אישה עם בנה שנראה בן אותו הגיל של הילדות. הוא היה רזה, אך גם העגלה שלהם הייתה עמוסה מזון חסר חיים, מעובד, מזוקק, ארוז בקופסאות: חבילות שוקולד חלב, פיצה קפואה, לחם לבן, משקאות מוגזים ...
לדעתי על אריזות של מזונות כאלו, יש לדרוש מהיצרנים לרשום במקום בולט
אזהרה : צריכה מקדמת השמנת יתר ומחלות.
וגם רצוי שיהיה לא חוקי לפרסם, למכור, ולהאכיל מוצרים כאלה לילדים.
לפעמים מתקשרים אלי הורים המבקשים עזרה עם הרגלי האכילה והתזונה של ילדיהם.
אני חושבת שהשאלה הנכונה יותר לשאול היא: מהי התזונה של ההורים?
-------------------------
7 טיפים ללקיחת אחריות על בריאותכם ובריאות ילדיכם
1. הורים - ראשית התמקדו בתזונה שלכם. קבלו תמיכה אם צריך.
2. שגרו במשפחה מהפכת בריאות – החליטו כמשפחה שאתם עושים שינוי. עשו זאת בכיף: ברוקולי הם כמו עצים קטנים, כל יום איכלו את כל צבעי הקשת …
3. הוסיפו לתזונה ירקות ופירות.
4. שתו מים במקום משקאות עתירי סוכר.
5. הוציאו מהבית את כל החטיפים המעובדים ושדרגו לפירות טריים, פירות יבשים, אגוזים, שוקולד מריר, חטיפי דגנים מלאים, חטיפי סופרפודס …
6. אכלו עם מודעות ובנוכחות: אין לאכול לפני הטלוויזיה, מול המחשב, במכונית …
7. הפכו פעילות גופנית למיקוד משפחתי.
-------------------------
וידאו החודש
אנחנו מתעדים את סיפור הקמת העסק שלנו למזונות-על
SuperLife
הקליקו כדי לצפות בפרק העדכני
פרקים 1-10 מופיעים גם ביוטיוב
פרקים נוספים בדרך...
-------------------------
מתכון החודש קרטיבים – טבעי 100% פרי
הקייץ עדיין פה...
הנה מתכון פשוט לקרטיבים 100% ביתיים וטבעיים
ללא: מוצרי חלב, סוכר, צבעי מאכל, חומרים משמרים, מייצבים...
הקליקו למתכון
(תמונה באדיבות עדי סוקול-קצירי)
מאחלת לכולנו חודש ספטמבר בריא
שבו אנו לא לווים את בריאות ילדנו
לוח מודעות
להזמנת מזנות-על: מאקה, כלורלה, ספירולינה, המפ ועוד
www.superlife.co.il
בכל רכישה השתמשו בקוד ISR007 לקבלת 10% הנחה
אנחנו מוכרים רק מזונות שאנחנו בעצמנו אוכלים,
מהאיכות הגבוהה ביותר ובמחירים מעולים.
---------------------------------
סופ"ש ניקוי מיצים, יוגה, הדרכות תזונה ושיאצו
עם תמר, זהר ואביטל
אני אומנם כרגע לא מעבירה צומות ניקוי אך הנה חלופה:
חופשה אמיתית של טבע ובריאות, הזדמנות מעולה להתחלות חדשות הפעם בכפר האקולוגי כפר נבון
הקליקו לפרטים
---------------------------------
יומנאוכל - מתנה מקסימה לראש השנה ובכלל ...
יומן יומי מקסים לתיעוד הרגלי האכילה
נוצר כדי לתמוך באנשים שרוצים להגביר את המודעות לגבי הרגלי האכילה שלהם,
לשיפור הבריאות, רמת האנרגיה ועוד ...
לפרטים נוספים: 054-6888034 052-3700746
---------------------------------
מוצרי הקקאו שלי
הקליקו לרשימת חנויות שבהם ניתן לרכוש את המוצרים
(פולי קקאו ותמרים מצופים שוקולד)
---------------------------------
פגישת ייעוץ חינם – לחיים בריאים
במקביל לייעוץ הרגיל עברתי גם לייעוץ בלונג דיסטאנס
דרך הטלפון או סקייפ – וזה עובד נפלא!
אז לא משנה היכן אתם נמצאים ...
אם אתם רוצים להרגיש שמחים יותר, בריאים יותר, יותר אנרגטיים,
עם יותר השראה, יותר מסופקים ...
אם אתם רוצים לרזות,
אם אתם רוצים ללמוד איזו צורת אכילה עובדת הכי טוב עבורכם,
להתגבר על תשוקות למתוקים ועוד ...
אני מבטיחה: בלי מנטאליות של דיאטה, בלי אשמה, בלי ספירת קלוריות.
רק כייף והנאה.
צרו קשר לקביעת פגישת\שיחת היכרות – ללא תשלום וללא מחויבות
ונראה איך אני יכולה לעזור לך לחיות את החיים שמגיעים לך.
הקליקו ללקיחת הצעד הראשון
---------------------------------
בחברה בריאה
אני ושותפתי עדי סוקול קצירי, הקמנו את "בחברה בריאה". מתוך אמונה שעובדים בריאים יותר, מרכיבים חברה בריאה יותר. חשבו על זה: אנחנו משקיעים כל כך הרבה זמן בבחירת בן הזוג,
מקום המגורים, מה נלבש ... אבל למעשה את רוב שעות היממה
אנחנו מבלים בעבודה. האם מקום העבודה שלכם בריא עבורכם? האם גם אתם רוצים שינוי בסביבת העבודה שלכם?
אנא צרו קשר
ונשמח לקבוע פגישה עם מנהלת הרווחה, או מי שצריך כי -
השמיים הם לא הגבול ...
הקליקו לפרטים נוספים
---------------------------------
לימודי לונג דיסטאנס
בביה"ס לתזונה אינטגרטיבית בניו יורק
מבלי לעזוב את הבית
הקליקו לפרטים אודות ביה"ס
---------------------------------
אשמח לשמוע מכם
תודה שקראתם את הניוזלטר. אם יש לך המלצות, רעיונות, הערות, כל דבר שברצונכם לשתף, בבקשה הקלידו אותם בסוף הניוזלטר במקום שרשום 'תגובות'. כך שכולנו נוכל להיות מעורבים.
להעביר לחברים
תענוג עצום לעזור לאנשים הקרובים אלינו להפוך בריאים ושמחים יותר. בבקשה העבירו דף מידע זה הלאה לחברים, משפחה, עמיתים בעבודה, כל מי שעשוי למצוא בו עניין והשראה.
חישבו על עולמנו לפני שאתם מדפיסים ...
לסטר בראון
לפני כמה ימים הלכתי למכלת השכונתית לקנות כמה פירות לסמודי. בתור לפני עמדו שתי ילדות, קרוב לוודאי שהן היו בנות לא יותר מ8 ו10. הן נראו כמו אחיות. הן שילמו בכרטיס אשראי שאמרו ששייך לאימן. אימן כנראה חיכתה במכונית בחוץ - שכן אחת הבנות רצה החוצה להביא את תעודת הזהות שלה לבקשת הקופאית.
להלן רשימת הקניות שלהן: 5 שקיות שוקו, 1 חלב 1%,
כמה חבילות שוקולד חלב, סוכריות גומי, וופלים, צ'יפס, דיאט קולה, מסטיק ….
זה כלל אינו מפתיע שהילדות סבלו מהשמנת יתר !
אחרי בתור עמדה אישה עם בנה שנראה בן אותו הגיל של הילדות. הוא היה רזה, אך גם העגלה שלהם הייתה עמוסה מזון חסר חיים, מעובד, מזוקק, ארוז בקופסאות: חבילות שוקולד חלב, פיצה קפואה, לחם לבן, משקאות מוגזים ...
לדעתי על אריזות של מזונות כאלו, יש לדרוש מהיצרנים לרשום במקום בולט
אזהרה : צריכה מקדמת השמנת יתר ומחלות.
וגם רצוי שיהיה לא חוקי לפרסם, למכור, ולהאכיל מוצרים כאלה לילדים.
לפעמים מתקשרים אלי הורים המבקשים עזרה עם הרגלי האכילה והתזונה של ילדיהם.
אני חושבת שהשאלה הנכונה יותר לשאול היא: מהי התזונה של ההורים?
-------------------------
7 טיפים ללקיחת אחריות על בריאותכם ובריאות ילדיכם
1. הורים - ראשית התמקדו בתזונה שלכם. קבלו תמיכה אם צריך.
2. שגרו במשפחה מהפכת בריאות – החליטו כמשפחה שאתם עושים שינוי. עשו זאת בכיף: ברוקולי הם כמו עצים קטנים, כל יום איכלו את כל צבעי הקשת …
3. הוסיפו לתזונה ירקות ופירות.
4. שתו מים במקום משקאות עתירי סוכר.
5. הוציאו מהבית את כל החטיפים המעובדים ושדרגו לפירות טריים, פירות יבשים, אגוזים, שוקולד מריר, חטיפי דגנים מלאים, חטיפי סופרפודס …
6. אכלו עם מודעות ובנוכחות: אין לאכול לפני הטלוויזיה, מול המחשב, במכונית …
7. הפכו פעילות גופנית למיקוד משפחתי.
-------------------------
וידאו החודש
אנחנו מתעדים את סיפור הקמת העסק שלנו למזונות-על
SuperLife
הקליקו כדי לצפות בפרק העדכני
פרקים 1-10 מופיעים גם ביוטיוב
פרקים נוספים בדרך...
-------------------------
מתכון החודש קרטיבים – טבעי 100% פרי
הקייץ עדיין פה...
הנה מתכון פשוט לקרטיבים 100% ביתיים וטבעיים
ללא: מוצרי חלב, סוכר, צבעי מאכל, חומרים משמרים, מייצבים...
הקליקו למתכון
(תמונה באדיבות עדי סוקול-קצירי)
מאחלת לכולנו חודש ספטמבר בריא
שבו אנו לא לווים את בריאות ילדנו
לוח מודעות
להזמנת מזנות-על: מאקה, כלורלה, ספירולינה, המפ ועוד
www.superlife.co.il
בכל רכישה השתמשו בקוד ISR007 לקבלת 10% הנחה
אנחנו מוכרים רק מזונות שאנחנו בעצמנו אוכלים,
מהאיכות הגבוהה ביותר ובמחירים מעולים.
---------------------------------
סופ"ש ניקוי מיצים, יוגה, הדרכות תזונה ושיאצו
עם תמר, זהר ואביטל
אני אומנם כרגע לא מעבירה צומות ניקוי אך הנה חלופה:
חופשה אמיתית של טבע ובריאות, הזדמנות מעולה להתחלות חדשות הפעם בכפר האקולוגי כפר נבון
הקליקו לפרטים
---------------------------------
יומנאוכל - מתנה מקסימה לראש השנה ובכלל ...
יומן יומי מקסים לתיעוד הרגלי האכילה
נוצר כדי לתמוך באנשים שרוצים להגביר את המודעות לגבי הרגלי האכילה שלהם,
לשיפור הבריאות, רמת האנרגיה ועוד ...
לפרטים נוספים: 054-6888034 052-3700746
---------------------------------
מוצרי הקקאו שלי
הקליקו לרשימת חנויות שבהם ניתן לרכוש את המוצרים
(פולי קקאו ותמרים מצופים שוקולד)
---------------------------------
פגישת ייעוץ חינם – לחיים בריאים
במקביל לייעוץ הרגיל עברתי גם לייעוץ בלונג דיסטאנס
דרך הטלפון או סקייפ – וזה עובד נפלא!
אז לא משנה היכן אתם נמצאים ...
אם אתם רוצים להרגיש שמחים יותר, בריאים יותר, יותר אנרגטיים,
עם יותר השראה, יותר מסופקים ...
אם אתם רוצים לרזות,
אם אתם רוצים ללמוד איזו צורת אכילה עובדת הכי טוב עבורכם,
להתגבר על תשוקות למתוקים ועוד ...
אני מבטיחה: בלי מנטאליות של דיאטה, בלי אשמה, בלי ספירת קלוריות.
רק כייף והנאה.
צרו קשר לקביעת פגישת\שיחת היכרות – ללא תשלום וללא מחויבות
ונראה איך אני יכולה לעזור לך לחיות את החיים שמגיעים לך.
הקליקו ללקיחת הצעד הראשון
---------------------------------
בחברה בריאה
אני ושותפתי עדי סוקול קצירי, הקמנו את "בחברה בריאה". מתוך אמונה שעובדים בריאים יותר, מרכיבים חברה בריאה יותר. חשבו על זה: אנחנו משקיעים כל כך הרבה זמן בבחירת בן הזוג,
מקום המגורים, מה נלבש ... אבל למעשה את רוב שעות היממה
אנחנו מבלים בעבודה. האם מקום העבודה שלכם בריא עבורכם? האם גם אתם רוצים שינוי בסביבת העבודה שלכם?
אנא צרו קשר
ונשמח לקבוע פגישה עם מנהלת הרווחה, או מי שצריך כי -
השמיים הם לא הגבול ...
הקליקו לפרטים נוספים
---------------------------------
לימודי לונג דיסטאנס
בביה"ס לתזונה אינטגרטיבית בניו יורק
מבלי לעזוב את הבית
הקליקו לפרטים אודות ביה"ס
---------------------------------
אשמח לשמוע מכם
תודה שקראתם את הניוזלטר. אם יש לך המלצות, רעיונות, הערות, כל דבר שברצונכם לשתף, בבקשה הקלידו אותם בסוף הניוזלטר במקום שרשום 'תגובות'. כך שכולנו נוכל להיות מעורבים.
להעביר לחברים
תענוג עצום לעזור לאנשים הקרובים אלינו להפוך בריאים ושמחים יותר. בבקשה העבירו דף מידע זה הלאה לחברים, משפחה, עמיתים בעבודה, כל מי שעשוי למצוא בו עניין והשראה.
חישבו על עולמנו לפני שאתם מדפיסים ...
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה